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Se trata de una alteración visual que consiste en un defecto de refracción. Este defecto genera una dificultad para enfocar objetos a cierta distancia y es necesario corregirlo mediante el uso de lentillas, gafas graduadas o cirugía refractiva láser.
La diarrea es un aumento en la frecuencia de las deposiciones, siendo éstas muy líquidas y en gran cantidad.
Descansa en cuanto te des cuenta. Si te mueves, la temperatura de tu cuerpo subirá. Cuando tienes fiebre, la actividad física aumenta aún más la temperatura corporal. Ayuda a tu cuerpo a recuperarse, y evita deshidratarte o sufrir hipertermia, manteniéndote tranquilo hasta que baje la fiebre.
Una cervicitis consiste en la inflamación del cuello del útero, habitualmente como consecuencia de una infección de transmisión sexual.
Busca actividades que te otorguen un estado de relajación (música, deporte, socializar, realizar alguna actividad manual).
Al practicar deportes o realizar actividades con riesgo de caída, utilizar indumentaria y accesorios apropiados. Por ejemplo: cascos, coderas, rodilleras, etcétera.
Alivia la congestión con vahos de eucalipto o soluciones salinas. El lavado nasal con suero fisiológico es muy recomendable, sobre todo en el caso de los niños. Es mejor utilizarlo antes de ir a dormir o los quince minutos previos a las comidas.
El uso de preservativo es esencial cada vez que tengas relaciones sexuales, es el único que puede protegerte de contraer enfermedades de transmisión sexual.
Practicar actividad física: Practicar ejercicio físico de forma regular ayuda a liberar testosterona, la cual ayuda a estimular la libido en hombres y mujeres, y hormonas que alivian el estrés y dan la sensación de bien estar.
Es importante conocer qué es la diabetes, los principales cuidados y realizar los cambios necesarios para el buen control. La persona con diabetes y sus familiares deben recibir educación diabetológica y apoyo emocional.
© Good Neighbor Clinic 2026 Todos los derechos reservados.
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