La deshidratación se refiere a la condición en la que el cuerpo no tiene suficiente agua para llevar a cabo sus funciones normales. El agua es esencial para diversas actividades biológicas, como la regulación de la temperatura corporal, la lubricación de las articulaciones y el transporte de nutrientes y desechos. Cuando el cuerpo no tiene suficiente agua, no puede funcionar de manera óptima y se producen una serie de síntomas y problemas de salud.
