Las contracturas son alteraciones musculares caracterizadas por una contracción involuntaria y persistente de las fibras musculares, que provoca rigidez, dolor y limitación del movimiento. Se producen cuando el músculo permanece en un estado de tensión constante, sin relajarse de manera adecuada, lo que afecta su función normal. Aunque suelen ser benignas, las contracturas pueden convertirse en un problema recurrente que impacta la calidad de vida, especialmente cuando se asocian a malas posturas, sobreesfuerzos o enfermedades neuromusculares.
